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5/31のワークショップより

天気予報が外れたおかげで
雨に見舞われることもなく
さわやかに吹き込む風に吹かれながら
気持ちのよい空間でのワークショップとなりました。

今回の受講者さんは
長さに差はあれど以前からの知り合い
でも受講いただくのは初めてという方がほとんどでした。
皆さん多かれ少なかれ、股関節と脚に問題や興味があるということで
2クラスとも脚まわりのお話となりました。

「股関節をちゃんと使っていなかったかも・・」
という、たいていの方が通られる最初の驚きと
具体的なイメージを持つだけで感覚が変わるという体験をしていただき
それぞれに感じるところがあったようです。
いただいた感想を順次紹介していきたいと思います。

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女性(小学生時にバレエ・大人になってからは太極拳・陰ヨガ・大人バレエなど)

☆受講前に感じていた問題や気になること
 左右のひざ?股関節の上がりや固さが違う。
 階段の上り下りもしんどい感じ。

☆受講後に変化したことや発見したこと
 股関節の場所、体のどこに有るか?と確認したとき
 何て大切な部分!!と思ったとたん使い方の意識が変わりました。
〜〜〜〜〜〜〜
♪「もっとききたかった〜!」と仰ってくださいました。
 またやりましょう〜〜!
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